Smartphones sind wohl bisher die beste Erfindung dieses Jahrtausends! Sie haben nicht nur die Kommunikation maßgeblich verändert, sondern auch unsere Art des Arbeitens. Was vorher nur am PC oder Laptop ging, ist jetzt teilweise problemlos mit dem Handy zu erledigen – und zwar überall, wo wir gerade sind. Dank beinahe flächendeckend schnellem Internet und super Prozessoren im Inneren der Smartphones, sind sogar Streaming via Handy oder das Schneiden von Videos kein Problem!

Aber wo Licht ist, ist auch Schatten! Der zeigt sich bei der Handy-Nutzung vor allem in der Zeit, die wir mit dem kleinen Alleskönner in der Hand verbringen. Es ist ja auch praktisch und immer da, wenn man etwas Zeit übrig hat. Doch leider ist es auch dann da, wenn wir eigentlich Zeit mit etwas anderem verbringen möchten und nicht immer fällt es leicht, es einfach mal zur Seite zu legen. Zumal uns Benachrichtigungen ja immer daran erinnern, dass da eine Menge passiert, auch wenn wir gerade nicht aktiv sind.

Eine gute Möglichkeit, den Smartphone-Gebrauch in vernünftigere Bahnen zu lenken, ist die Überprüfung der Screentime. Nicht wenige sind erstaunt, wie viel Zeit sie wirklich tagtäglich mit dem Handy verbringen und fangen erst dann an, die Nutzung zu überdenken. Neben den Screentime-Meldungen, die Android und iOS ausgeben, gibt es auch eine Menge Apps, die Auskunft darüber geben – und bei denen man vorab sogar festlegen kann, ob die genutzten Apps beruflich oder privat sind.

Besonders nett anzusehen ist die Bildschirmzeit über die App Wellpaper! Hier gibt es nicht einfach nur eine Zeit, die angezeigt wird, sondern aus der Screentime wird ein hübsches Muster gemacht, dass die Zeiten optisch aufbereitet. Damit ist es dann nicht ganz so schlimm, sich der Wahrheit zu stellen. Und damit nicht einfach nur die Gesamtzeit ausgegeben wird, die mitunter wenig sagt, können die Apps noch in sechs Kategorien unterteilt werden, so dass schnell ersichtlich ist, was wirklich nötig ist und wo man Zeiteinsparungen vornehmen kann. Unterschieden wird zwischen Entertainment, Information & Business, Tools, Lifestyle & Community, Social und Game. Für die optische Darstellung kann dann zwischen drei verschiedenen Optionen gewählt werden.

Bisher gibt es die App leider nur für Android – hoffen wir, dass sie bald auch bei iOS ankommt und auch die Apple-User sensibler für ihre Screentime macht!